Joga Kundalini dla wszystkich – niezależnie od wieku
- Joga kundalini jest wspaniałym narzędziem do odzyskania sił witalnych, harmonii, równowagi energetycznej w organizmie człowieka, podnosi siłę, elastyczność i wytrzymałość, wnosi w życie poczucie spełnienia i szczęścia, pełnię radości i obfitości, bez napięć i stresu.
- Znana również jako joga Świadomości, posiada tysiące lat udowodnionej skuteczności.
- Joga kundalini jest budującym połączeniem sekwencji rytmu i dźwięku, pracy nad każdym aspektem umysłu, ciała i ducha.
- W praktyce przyczynia się do poprawy zdrowia, elastyczności, kreatywności i dobrego samopoczucia dzięki połączeniu ćwiczeń dynamicznych (tzw. kriya), pranajamy (oddechu), mudry (ułożenia rąk), mantry (śpiew i czantowanie) oraz medytacji.
- Jest uskrzydlającym, korzystnym i przekształcającym doświadczeniem dla każdego.
- Joga kundalini to wspaniała dyscyplina, która pomaga dotrzeć do swojej wewnętrznej energii i świadomości.
- Jest to bardzo skuteczna forma jogi, która na poziomie ciała fizycznego stymuluje układ odpornościowy, nerwowy oraz system gruczołów dokrewnych.
- Święta i zarazem naukowa technologia Jogi Kundalini, umożliwia dostęp i pełną realizację w praktyce, indywidualnego twórczego potencjału oraz podnosi jednostkową ludzką świadomość.
- Dzięki niej można wypracować trwałe i pozytywne zmiany we własnym życiu w drodze do głębokiego samo-rozwoju, samo-realizacji i samo-akceptacji.